ニキビができる原因と自分がニキビを悪化させてしまうことからの悩み。

【ニキビができる原因】肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりが正常に行われなくなってしまい、肌に残った角質により、皮膚の表面に出て行かなくてはならない皮脂が溜まり、盛り上がった状態になり、その状態のでアクネ菌が増殖し、炎症がおき、それがニキビになりました。

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【肌の新陳代謝、肌の生まれ変わりが正常に行われなくなってしまう原因】皮膚に刺激を与えて傷つけていましたり、ストレスからくるホルモンバランスの低下、睡眠不足からくる細胞生成の機能低下などが影響していました。【ニキビができた場合】日常生活を見直し、対策を考えることが本当に大切でした。

ニキビができてしまった場合、決して自分で潰さないようにすることが大切です。目では確認し辛い場所でありますし、間違ったケアは症状を悪化させる危険がよくあります。ニキビができてしまって一回触ってしまいますと余計気になってしまって、また手で触りたくなってしまい、手についている菌がさらについてしまうことで、炎症を大きく起こしてしまう可能性もあり、治せるのに時間がかかってしまいました。ヘアケア剤をつけると、余分な油分がついてしまうので、使用することを止め、皮膚を清潔な状態にします。自分の癖で再度ニキビができてしまうとどうしても触って悪化させてしまうことがでるので悩んでいます。