日焼けによるシミが増えた

日焼けを侮っていると、ひどいしっぺ返しを受けます。

ヴィオテラスCセラム

それが日焼けによるシミです。

今はシミにとても悩んでいます。

日焼け止めをしっかり塗った方がいいと多くの方が話してくれましたが、塗ることが面倒になったり、日焼け止めを買い足すのが面倒で塗らないこともありました。

そのため、軽く塗る日もあれば、塗らない日もありました。

そしたら最近になって、そばかすのように、日焼けによるシミが増えました。

鏡を見る度にそばかすと鼻のテッペンにできたシミにすごくうんざりしてしまいます。

シミ一つで自分の自己肯定感が下がったような感覚になります。

今はコロナでマスクが必須なので、隠すことはできますが、今後もしマスクがなくなったら、この顔に広がるそばかすと向き合わなければなりません。

シミは肌のターンオーバが落ちたために肌の再生が遅れ、シミとして残ってしまいます。

今までレモン水や普段からビタミンを摂取してきましたが、今回は突然できて驚きました。

そこでビタミンCの摂取時間により、シミができた可能性もあります。

ビタミンCは紫外線を受ける前に摂取するとシミができやすいという報告があります。そのため、摂取するには紫外線を避けた夜が望ましいと知りました。

もっと早く知っていたら、もしかしたらそばかすもできなかった可能性があります。