カテゴリー: スキンケア

私は色白な方なので、そばかすやシミが目立ちます。若い頃からの悩みなので、独身時代から、ホワイトニング化粧品へかけたお金は結構な額。もちろん、体験ものから通いありのエステの経験もあります。断言できるのはいい化粧品を使えばもちろんきれいになりますし、継続すればシミも濃くならずに済みます。

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若い頃はそれもできていたので、ほぼ気にしないでいられることも多くなりました。気になってきたのは結婚し、出産をしたあとです。育児休暇にて、節約をするため、化粧品のランクを落としたわけですが、これが産後のホルモンバランスと重なり、濃いシミが目立つようになりました。

もちろん、育児休暇中なので化粧も薄く、時間にも追われていたので、手入れもろくにできなかったこともありますが、それにしてもひどい！しかし、節約もしなければいけなかった状況なので、とにかく体を整えることに専念しました。

食事に気を使い、睡眠も子供と一緒になるべく早く。ストレスを溜めないように子供と公園や外へ出かけるようにしました。ビタミンをとるように果物もしっかり食べました。

生活が整ったことでシミが減ってきたと実感しました。実感が出てくるとやる気もますます出てきます。高い化粧品を使うことが一番なのかもしれないけれど、工夫で改善できることもあります。

遠目からでもわかるほどに開いて主張する毛穴や、どれだけケアしても詰まり続ける角栓にお悩みの方も少なくないのではないでしょうか。

斯くいう私もその一人です。

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毛穴が目立たなくなると評判の美容液もあまり効果を感じませんでした。

毛穴パックなんて使おうものなら、余計に目立って落ち込むばかり。

そんな毎日を送っていましたが、あるものを変えたら、なんと毛穴が目立ちにくくなったのです。

そのあるものとは、クレンジングです。

日常的にメイクをする女性なら誰もが使っていますよね。

クレンジングにはミルクやクリーム、オイルなど様々な種類があります。

私は、洗浄力の強いオイルクレンジングを好んで使っていました。

しかし、あるときたまたまクレンジングバームを手にする機会がありました。

せっかくだから、と使ってみたところ、まず毛穴のザラつきがポロポロと取れる感覚があったのです。

その後も使い続けるうちに、鼻周りの黒ずんだ毛穴がキレイになり、目立たなくなっているのを実感しました。

今まで散々悩まされてきたイチゴ鼻が改善され始めたのです。

毛穴パックのように無理矢理引っこ抜くのではなく、オイル化したバームが毛穴の汚れを優しく溶かし出してくれるので、お肌に負担をかけずに毛穴をキレイにしてくれます。

詰まり毛穴やイチゴ鼻にお悩みの方、高い美容液を買う前に、一度クレンジングを見直してみるのも良いかもしれませんよ！

私は季節の変わり目になると、必ずと言っていいほど出来物ができます。MELLIFE(メリフ)

なぜだろう？って言うくらい気になります。おでこ全体にできるんです。だから、この時期は食べ物や飲み物、体調管理を気を付けているのですがお肌のトラブルが起きます。良いと言うものは色々試したんですけどダメでした。

一度できると治りも遅くてやんなっちゃいます。外出するときに化粧をしないわけにもいかないので刺激が少ないものを使用しています。自分のお肌がもともと弱いのもあるので気を付けてはいるんですけど、生活をしていると少なからずストレスは感じてしまうので仕方がないのかなって思います。

ストレスを解消するのに私は半身浴をします。温いお湯に暫く浸かっていると汗がじわじわと出てくるのでスッキリするんです。

毛穴の汚れも汗を流すことでよくなっているかなって思います。後は、近所のスーパー銭湯に行ってサウナに入って汗を流してきます。汗を流すと気持ちまでスッキリして日々の疲れやストレスも忘れられます。

心が軽くなるのでよいです。少しでも自分のお肌によいことをしてお肌のトラブルが少なくなったらいいなって思います。これから乾燥する季節がやって来るのでお肌の保湿に気を付けたいと思います。

新型コロナウイルスの影響で、長くマスク生活が続いてますね。マスクをしなきゃいけないけどめっちゃ肌が荒れる、、、そんな悩みに答えます。

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マスクによる肌荒れの原因は、基本的に肌とマスクが触れることにあります（らしい）。私自身この一年半。コロナでマスクをしだして初めの１ヶ月めちゃくちゃ肌が荒れました。その中で色んな塗り薬等を試しました。その中で見つけたオードムーゲ。割と有名かもしませんがこれがほんとにすごい。ポンプ型のボトルから出る液体を、コットンで塗り込む。そんだけです。実際最初は少しピリピリしますが私は2週間それを続けた結果治りました。

風呂上がりの時間、眠たかったり疲れたりしていたら丁寧に塗る気も起きないですよね、、、。そんな悩みこのオードムーゲが解決します(●?´▽?`●?)。残念ながら少々お値段は張ってしまいますが。ぜひ使ってみてください。と言ったもののどこにあるのかって話になりますよね。薬局に行ってみましょう。まず殆どのところにはあるでしょう。又、Amazonや楽天でも販売してるのでほんとに肌荒れに悩んでる人は1回試してみることをオススメします。早く新型コロナウィルスが収まることをお祈りして、文書を締めさせて頂きます、

脂性肌を自称する私にとって一年中つきまとう肌悩みは、「いちご鼻」だ。乾燥が強まる冬も、気持ちのいい風が吹く春だって。この肌悩みと向き合わない日はない。私の肌は、Tゾーンの中でも特に鼻の油が多い。朝洗顔後、1時間もしないうちに輝きだす。http://soozfactory.com/

鏡を覗くタイミングで油分をティッシュオフするが、仕事中に細々とオフできる環境ではない。さらにマスク生活も重なって、油の排出は止まらない。吹き出物やニキビだって繰り返しできる。結果、朝洗顔で落とせた角栓汚れも夜には元気に復活するのだ。

毎日少しずつ白い角栓汚れが伸びている気さえしてくる。いちご鼻の改善を目指して取り組むこと丸2年。見直したことは、主に水分補給・食生活・スキンケア。いちご鼻が少し改善したように感じる。皮膚科で処方されたニキビ治療薬も効果を感じた。だが、いちご鼻の改善に最も効果的だったことは「汚れを気にしないこと」だった。

いつも鏡の近くに顔を寄せて白色の汚れを見てはげんなりしていた。ある日、「今朝も角栓汚れは残っているけど、こんなものかな」と、鏡から離れ仕上がった顔を見たときに感じたのだ。

離れてみれば気にならないほどの汚れなんだ、と。親しい友人であっても、普段鏡に近づく程の距離で会話をすることはない。汚れに対する考え方を変えれば、「いちご鼻が目立たないくらいにキレイに保てている」ということだ。これまで鬱々としていた気持ちが大きく晴れた気がした。これからもいちご鼻の悩みは続くけれど、ポジティブに、アクティブに改善していこうと思う。

私は現在、30歳。安い化粧水では限界が来ていると感じている。

高校生の頃は炎天下の中、たっぷりと紫外線を浴びるのにもかかわらずろくに日焼け止めも塗らなかった。

大学生の頃はバイトや飲み会、オールが日常的で化粧もろくに落とさない日々が多かった。そして寝落ち。朝になってようやく洗顔。

これは社会人になっても続いた。残業続きで帰宅すると即ベッドへ。そして気づくと朝…なんて日ばかりだった。

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それでも肌の悩みはさほどなかった。20代後半になるまでは。

それは突然。本当に突然気づく。朝、鏡に映った自分を見て。

あれ…目の周りにシミ出来てる…。

一度気づくときになってしょうがない。日に日に増量していく気がしてしまう。

シミに気づいたとたん、他の箇所も気になる。

そういえば頬の毛穴も広がってきたような…。

どうしようかな～と思いつつ、鏡を見るときのみ真剣に向き合い、生活自体は惰性の塊でさほど変化なし。

そんなこんなで気づけば30歳。

お肌の曲がり角というのはとっくに曲がっている。

さあ、これからどうするか。

高い化粧品は私の性格上合わない。ケチって使ってしまい、効果を発揮しないまま大切に保管してしみそうだからだ。

こうなったらプチプラで私に合うものを探すしかない。

そう、私に合うもの。

いくら口コミが良くても、店頭に多く並んでいても、自分に合っていなければ意味がない。

しっかりと自分に向き合うのだ。そうして自分を知っていく。

その結果として肌のケアに成功したら大大大成功だ。

周りの情報も大事だが、自分自身の情報はより大事。

その意識を大切に、自分の肌と向き合っていきたい。

約10年前の20代前半だった頃、私は海好きで沖縄に移住し、ほぼ毎日海に行く生活を送っていました。その頃は特に肌悩みもなく、日焼けしても赤くなって翌日には治るタイプだったので、特別なケアもしていませんでした。日焼け止めを塗るぐらいのことしかしていませんでした。https://cleverstyle.xsrv.jp/porash/

そして30歳を過ぎて子どもを2人出産して半年経った頃から、目の下に大きなシミが出来始めたのです！最初は数ミリの大きさで色も薄かったので、シミに対するケアも特にせず、コンシーラーで隠していました。しかし、毎年夏が来るたびにシミが濃くなっている気がするのです！！とうとうシミケアをする気になりました。数ミリだったシミは1cm大になり、ほかにも小さなそばかすのようなシミも目元にたくさんあります。

まずは日焼け対策をしっかり！と思い、日焼け止めは欠かさず塗るようになりました。この当たり前のことを20代の頃からやっていれば良かったな、、、と後悔する日々です。

次にネットでクチコミ検索をたくさんして、シミに効く美容液を買ってみることにしました。最初に買ったのはキールズの美白美容液。とても効果があったのですが、何せ高価なもので、、、主婦の身には続けられず断念。2つ目に選んだのはメラノCC美容液。コスパも良く、2本使い切ったのですが目立った効果は感じられず、次のものを探すことにしました。3つ目に選んだのは、白潤プレミアム化粧水・乳液とシミエースというクリームです。これもネットのクチコミ検索で見つけました。使い始めて1ヶ月、真夏で子どもとプール遊びをする日々にも関わらず、心なしかシミが薄くなっているような？！合わない乳液も多かった私ですが、白潤の乳液は私の肌に合ったようです。以前、乳液を使うと使わないとでは肌が全然違うと聞いたことがあったのですが、乳液を使うとニキビができてしまうのが嫌でクリーム派でした。しかし白潤の乳液は肌荒れもせず、夜つけて寝ると朝起きると肌がもっちりしています。乳液の良さを今更実感中です！

30歳を越えてから、肌の悩みに直面し、色々奮闘する日々ですが、本当に若いうちからやっておけば良かった！これに尽きます！

でも色々調べてコスメを買うのが楽しくて、コスメ探しも趣味になりつつあるので、これからも楽しみながら美肌を目指していけたらなと思っています。

私の肌の悩みは「シミ、白斑」です。シルクリスタの効果を検証！本当に効く？使い方や私の口コミ体験談を辛口評価！

若いころから肌のケアーはしっかりしていた方だと思うのですが、4５歳になった私の肌はボロボロ。ノーメイクの自分の姿は他人にも見せたくないし、自分でも見たくない状態です。長年抱えてきた私の顔のシミ、白斑の悩みとその対策についてお伝えしたと思います。

★肝斑と老人シミ

私の母も若いころからシミに悩んでいましたので、私もいつかはそうなるかも！と思っていましたが、その心配は的中。

３０歳を過ぎたころからシミが出始め、出産育児を経るたびに濃くなっていきました。今はまぶたや唇にまでシミがあり、頬には肝斑と老人シミがあります。

★顔がまだらに

ある日いつものように鏡を見ると顔の肌がまだらに見えます。しかも顔半分！

しかも友達から「シミ取りレーザーでもしたの？」と言われることもありました。よく見ると顔の右半分だけがまだら模様になっていました。心配になり、皮膚科を受診すると「白斑」とのことでした。しかも、「白斑は免疫が影響していて、これといった治療法はなく、白斑の部分をメラニン色素を復活させるためのレーザーを当てる方法があるが、確実に効果があるとは断言できない。」という診断でした。

★治療方法とアートメイク

これ以上メラニン色素を増やしてしまうと更にシミが増えるのでは？と不安になった私は「白斑は化粧で何とか隠します。シミを薄くする方法を選びます！」と宣言。

その後、ビタミンCを多く含んだ薬を服用し、アートメイクでシミと白斑を隠す化粧をすることにしました。

★奇跡的に

白斑で顔の右半分がまだらに見え、唇の輪郭も一部消えてしまう状態から２年が経ちます。今は白斑もかなり目立たなくなり、小指の爪の大きさが２つあるぐらいです。

皮膚科の先生によると白斑は治療なしに自然治癒するのはとても珍しいようです。

★メイクを極める

私にとってメイクは服を着替えるのと同じ。一年を通してもノーメイクで一日中過ごすことはほとんどありません。

それは汚いシミだらけの自分の顔を鏡で見たくない、人に見せたくないからです。

そのため、今は肌の保湿、ケアーを怠らず、地肌がきれいに見えるメイク術を極めたいと思い日々過ごしています。

私のお肌の悩みは、「消えないニキビ」です。nicoせっけんは販売店で市販されている？購入して使用した効果と私の口コミをこっそりご報告！

コロナ禍になってから特にニキビが気になるようになりました。マスクのせいかとも思いますが、最近はあまり外に出ないので、マスクのせいでもなさそうです。

あれこれと、スキンケアやパックを試してきましたが、効果はいまいち。

肌の質も悪くなった気がします。

なぜこうなってしまったのか、原因を考えてみると、「マスクがあるからいいや」と肌のケアを怠っていたことが思い当たりました。

それまでは、入念にスキンケアを行っていましたし、使っている化粧水などもこだわっていました。

しかし、コロナ禍に入ってから、人と対面する機会が減り、美に対するモチベーションが下がってしまった結果が、「消えないニキビ」を引き起こしてしまったのです。

そんなニキビが最近になって少しずつ薄くなり、肌も滑らかになってきた気がします。

何を試したかというと、洗顔料や化粧水をニキビ専用のものに変えたことと、お風呂上がりや寝る前にオロナインを塗ることです。

最初は気休めだと思って使っていましたが、数日続けるうちにニキビが小さくなってきて、肌もガサガサしなくなった気がします。

新たに試した3つのもののどれが効いたのかはわかりませんが、これからも続けていこうと思います。

肌荒れ、にきび、乾燥、しわ…お肌の悩みはいくつになっても尽きません。それどころか、年齢を重ねるごとに悩みがどんどん増え、肌トラブルも多くなる気がします。http://www.harewoodfair.com/

そんな中でも、特に悩みとして多いのが「毛穴の黒ずみ」ではないでしょうか。これは、年代問わず結構気になっている人が多い悩みの一つだと感じます。

特に鼻です。顔の中でも結構目立つ部分なのに、そこが汚いとなると、もうどうして良いものか…。気になるが故に洗顔時にゴシゴシ擦ってしまったり、何回も洗顔したり、角栓パックで何度も取り除こうと格闘したり、あの「出る感覚」がやめられなくて鼻をつまんでみたり。

でもこの方法は全て間違ったケア方法であり、むしろ毛穴汚れを進めてしまうそうです！一時的に角栓が取れ、綺麗になったように見えますが、毛穴が開いた状態になってしまい、そこにまた汚れや皮脂がたまり…と悪循環の様です。

色々な方法を試していますが、いまいち効果は感じられず…良いとされているクレンジング等も試してみたい気持ちはありますが、金額が高かったり、なかなか手に入らなかったりと、この悩みはきっとしばらく続きそうですね…。

皆さんはどのように「お肌ケア」をしていますか？

日焼けを侮っていると、ひどいしっぺ返しを受けます。

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それが日焼けによるシミです。

今はシミにとても悩んでいます。

日焼け止めをしっかり塗った方がいいと多くの方が話してくれましたが、塗ることが面倒になったり、日焼け止めを買い足すのが面倒で塗らないこともありました。

そのため、軽く塗る日もあれば、塗らない日もありました。

そしたら最近になって、そばかすのように、日焼けによるシミが増えました。

鏡を見る度にそばかすと鼻のテッペンにできたシミにすごくうんざりしてしまいます。

シミ一つで自分の自己肯定感が下がったような感覚になります。

今はコロナでマスクが必須なので、隠すことはできますが、今後もしマスクがなくなったら、この顔に広がるそばかすと向き合わなければなりません。

シミは肌のターンオーバが落ちたために肌の再生が遅れ、シミとして残ってしまいます。

今までレモン水や普段からビタミンを摂取してきましたが、今回は突然できて驚きました。

そこでビタミンCの摂取時間により、シミができた可能性もあります。

ビタミンCは紫外線を受ける前に摂取するとシミができやすいという報告があります。そのため、摂取するには紫外線を避けた夜が望ましいと知りました。

もっと早く知っていたら、もしかしたらそばかすもできなかった可能性があります。

私の母はとにかく無頓着でお化粧などはほとんどしないし、スキンケアととりあえず付けとけば良いという感じです。お化粧する時はファンデの前に下地を付けるという事もつい最近まで知らなかった程です。

パーフェクトニードルはチクチクしない？

そのせいもあってか私も若い頃はお肌に対しての正しい知識がなく、化粧水、乳液の後にいきなりファンデを付けたり、メイク落としや洗顔の際は顔をゴシゴシ擦ったり…。そんな事をしていたので少しずつ毛穴は開いていき今ではぽっかりと穴が開いてしまいました。

私はお化粧やオシャレなどが好きなので色々な雑誌を読んだりしている内に自分のお肌のお手入れが間違っていることに気付き、慌てて正しいやり方でお手入れし始めましたが時既に遅しというやつでした。ぽっかり毛穴というのは中々に面倒なもので一度開いてしまったら治りません。

毛穴に良いと言われている収れん効果のある化粧水なども色々と試してみましたが、元々肌が弱い私には合わなかったのかお肌が荒れてしまい断念しました。今ではこれ以上開かないように丁寧に気を付けてスキンケアをしっかりする事ぐらいしかできません。今はまだお化粧をしたら目立たないぐらいまでは隠せれる程度ですが、これ以上開いてしまってお化粧でも隠せれなくなったら…と思うと辛いです。

戻れるなら若い頃の私にお肌は大事にしてよー！と言ってあげたいです。

25歳の女です。中学生の時から右頬に五ミリ程のシミがあります。子どもなのにシミができるの！？と当時はショックですごく悩みましたが、皮膚科にかかってみたところ、ソバカスかもしれないと言われました。ソバカスなら紫外線が原因ではなく、遺伝でなるのだそうです。
ソバカスが１つだけできるなんてことあるの？とまたまた悩むことになりました。

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複数個あれば完璧にソバカス扱いできるのに、大人になった今でも１つだけなので、逆に目立っています。いつもコンシーラーで隠していて、コンプレックスの１つになっています。
シミやソバカスにはビタミンがいいということで、隠すだけでなく内側から薄くする努力もしています。フルーツは大好きだし、苦じゃなくビタミンを摂っているけど、効いているのかどうかはわかりません。じれったいのでサプリメントでがっつり摂った方が良いのかなと最近は思っています。

それから日焼け止めにも気をつけて、かなり高価なものを使っています。日焼けでさらに悪化しないようにするのが狙いだけど、どちらかと言うとシミ、ソバカスの予防なのかなって感じです。このお出掛けできないご時世も相まって、夏も色白で過ごせました。たった1個のソバカスが薄くなってくれるのを願って、せっせと日焼け止めを塗り、お昼にフルーツを持って仕事に行く毎日です。

大人になってからまたニキビと再会して人はいませんか？

大人ニキビに思春期の頃の記憶で対処してはますます肌がれてしまいます。

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近所のドラックストアではニキビ用の商品がたくさん並んでいるし、自分に合いそうなキャッチフレーズを見つけることは簡単にできます。

けどちょっと待って！

ニキビ用の商品にはニキビの原因となる菌を減らすためにアルコールが入っているものがとても多いです。

”エタノール”や”アルコール”が含まれた名称の成分は全部いわゆるアルコールのことで、品質を保持したり、毛穴引き締め効果の収れん作用があるものではありますが、また乾燥しやすい特徴も持っています。

大人ニキビは、単純に思春期のニキビのように過剰な皮脂分泌を原因として対処すればいいものではなく、実は乾燥や鈍くなったターンオーバーが原因で肌自体のバリヤ機能が落ちて荒れていることが多いのです。そんな時にさらに乾燥を促進させるようなニキビ用商品を使うのはさらに肌を荒れやすくしているようなものです。

もちろん中には過剰な皮脂分泌が原因となっている人もいるかもしれませんが、どんなニキビ用商品を使ってもニキビが改善する用紙がない人の場合は乾燥対策に切り替えてみてほしいのです。

年齢を重ねると、少しずず肌自体が水分を保持する能力が衰えてきます、また新陳代謝も落ちることで肌のターンオーバーも鈍くなって、結果的に肌アレに繋がっていきます。

ターンオーバーが鈍くなっている肌には角質がたまっていて、せっかく保湿をしても角質に邪魔されてしまうので、まずは角質を取り除き保湿してあげましょう。

肌が潤いを取り戻し、余分な角質がなくなったあなたのお肌は肌のバリヤ機能もうまく働くようになり、ちょっとやそっとではニキビのできない肌になるでしょう。

私は今年の4月から社会人として会社に従事する20代男性です。3月末から一人暮らしを始め、新生活に心を躍らせていました。しかし、現実は想像とはかけ離れ、社会の圧力に押しつぶされそうになってます。そんな私ですが、新生活を始めて良いことが一つあります。

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それは、規則正しい生活になったことです。学生時代のダラダラ生活に比べて衣食住が規律正しいものになりました。そのおかげで、若い人の肌トラブルでお馴染みのニキビがなくなり、保湿もしっかり行うので、以前よりキメ細い肌になったと自信があります。

実際、友人にも肌が綺麗になった、顔が明るくなったと言ってもらえます。ところが、人間は欲深いものでもっと綺麗に、まだいけると言わんばかりに、いつになっても消えないほうれいせんも治してやろうと意気込んでしまいました。このほうれいせんだけは消えません。今までの人生、何不自由なく面白おかしく生きてきたせいで笑顔が絶えませんでした。ほうれいせんを消したい、ずっと笑顔が似合う人でありたいと言う葛藤から悩む時期が多く、対処法がわかりません。ほうれいせんを治すために笑わないように生きていくか、ほうれいせんと共存して笑顔を大事に生きるか。最近で1番大きな悩みです。

30代に入ってから毎朝起きてから鏡を見ると、むくみがすごくなって軽く目元をマッサージすると引いていくというのがルーティンになっています。むくみが引いた後、オイル派なのでココナッツオイルで潤いを与えた後にリキッドの日焼け止めを塗ってパウダーの日焼け止めでベースをフィニッシュします。ビマジオ

次に目元を仕上げるのですが、目の下の隈となによりまぶたのたるみがひどくなっていて化粧が全くのらなくなって来ました。

まつ毛を上げてから1本1本繊維質なマスカラでつけるとてもナチュラルなメイクしかしないので薄付きはいいのですが昔より発色や出るはずの効果が薄くなって来た様に感じます。

ピントあげるまつ毛の時代ではないですが、瞼が被って二重の線が間延びして目元が昔のメイクのままだと決まらなくなって来ました。

またノーズラインの毛穴の広がりが気になっていて

両目のちょうど間の位置。

目もとがぼやけて見えるのはその辺りの位置で黒ずみやニキビ肌荒れなどが多いからかなぁと思ったり。

最後はマスクをしていることによりムレや過剰に皮脂が分泌されて目より下の肌荒れがコロナの時期で悪化しているためマスクが外せません。

小鼻、顎ライン、耳の裏や目のまわりの皮脂を異常分泌している状態になっている方今多いと皮膚科の先生にも伺いました。

食べるものを野菜中心にしたりして大分肌荒れはマシになりましたが、たるみは仕方のないことなので今の自分らしいメイクをYouTubeで探していて、結構楽しかったりしています。

ストレスを溜めないことが1番て皆言いますし、確かにそうだと私も思います。

髪の悩みは大きく分けて４つあります。

まず一つ目がカラーに関する問題。
いつもピンクラベンダー色に染めてもらっているが、色が落ちるのが早くて悲しいです。なるべく色を長持ちさせるために行っているのがあまり熱いお湯で頭を洗わないこと。夏はまだ良いが、冬は少ししんどいです。しかし、少しでも長く色を楽しみたいので、水まではいかないがだいぶ温めのお湯で洗うようにしています。
そして、染めてから２週間ほどはバスタオルに色が付いてしまうので、特に白のバスタオルは色の付着が目立って汚らしく見えてしまいます。

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２つ目の問題が髪型についてです。
額が狭いため、本来はおでこにかかる前髪を作りたいが非常に似合わないので残念です。
なおかつ、額が狭いと前髪の長さが短くなるので浮きやすくてダサくなってしまう。
前髪のアレンジや長さでイメージチェンを楽しんだり、若く見せたいところだが、できない。
何年も何十年も同じ髪型になってしまい、老けて見えがちになってしまう。

３つ目は匂いに関する問題です。
よく汗をかくのですが、普通に生活をしている中で、頭皮の匂いを感じることがよくあります。
食べているものが悪いのか、よく洗えていないからなのか、じょがいものような匂いがしてきて
自分だけならいいものの、他人に匂っていたらと思うと恥ずかしくなります。

最後は抜け毛についてです。
髪が胸くらいの長さまでありますが、よく抜ける気がします。
毛の生え変わりや周期の影響もあるかも知れませんが、
髪を洗う時、拭く時、乾かす時、とかす時にこんなに抜けるかと思うくらい抜けます。
床や排水溝にもたまっているので目に見えて分かります。
長いので１本落ちているだけでも存在感があり、気になるので拾って捨てています。

以上です。

美容では、顔の傷に注意が必要です。顔は、見た目において一番露出度が高い所であり他の部分の肌が綺麗でも顔に何かしらダメージがあると見た目の部分でマイナス要素になってしまう事があります。特に注意しておきたいのが傷であり、もし顔を怪我して傷が出来てしまうとそれが元通りに完治するのか不安になってしまいますよね。仮に顔の傷が十分に綺麗に完治できなかった場合は、傷跡が残ってしまうケースもありその後の対処に苦労します。

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そこで、顔を怪我しないように転んだ時などに顔を上手くガードするように意識する事も大事ですよね。
また、体調が悪い状態で外出したり運動するとちょっと躓いただけでも転んでしまう可能性が高く、さらにその時に上手く顔をガード出来ずに顔を怪我してしまうリスクも高いです。体調が悪い時は、なるべく安静して無理がないように生活します。

また、顔を仮に怪我してしまい少し傷跡が残ってしまった場合はハイドロキノンクリームなどを使って傷口を綺麗な状態にしていく方法があります。ただ、ハイドロキノンクリームは適切に使用しないと逆に肌の状態が悪くなってしまうので慎重に使いましょう。このように、顔というのは美容において大事な部分なので常に顔を汚さないように注意して生活します。

２０代後半に右の頬にうっすらとシミができていました。

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紫外線対策の日焼け止めは塗っていましたが

車で通勤していたので右側ばかりが日焼けしてしまったのが

原因ではないかと思っています。

まずはコンシーラーを塗って隠しました。

最初は綺麗に隠れていましたが、だんだんシミが濃くなりコンシーラーの色を変えてみたり

厚塗りになって不自然になってきました。

３０代になり少しお金をかけてシミ取り専門店に行きました。

たまたま見かけたお店だったのですが、月に１回程度通いました。

進めるうちに「こちらのコースも合わせるとさらに効果がありますよ」と言われ

最初の予算よりもオーバーしました。

結局、赤みが落ち着いたらシミが薄くなってるのかしら？と思っていたら

それほど変化も感じられず、さらに延長を勧められましたがお断りしました。

４０代になり、シミは左頬にも増えてきました。

ついでにソバカスも目立ってきました。

レーザー治療は気になるけれども、怖いし料金も高そう。

手荒れなどもあり皮膚科にはよく行くんですが

新しい病院に行くとシミに塗る薬があるとポスターで紹介されていました。

料金も数高額ではなかったので試してみることにしました。

診断ではシミの中にソバカスがあるからそれは消えないとのことでした。

それでもいい！シミさえ消えてくれたら！

２種類の薬を２ヶ月ずつ試しましたが、頑固なシミは健在です。

歳を重ねるごとに、お肌に塗るものだけで美肌を目指していくことは、無謀なんだなぁと感じるようになってきた、今日この頃の私です。いくらお肌にとって良いエッセンスを塗っても、いくら高いセラムを塗っても、いくら有効成分が配合された化粧品を使っても、やはり基礎であるお肌の内側からも、美肌作りのアプローチをしていかないといけないんだなぁと、実感しています。

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そんな内側からの美肌作りにおいて、大事になってくる成分は、まさにビタミンです。お肌の皮膚や粘膜を健やかにさせるために、必須になってくるのが、まずはビタミンといいます。特に美肌のためには、「ビタミンB2」です。肌荒れ防止にもなるといわれる、美肌作りに欠かせない成分です。私も、最近気がついたらビタミン剤を摂取しようとする機会が、本当に増えてきました。

前までは、そんなの食べ物からしらない内に摂取できてるでしょ？なんて思っていましたが、最近は、「ヤバい！ビタミン剤摂取しなくちゃ！」なんて焦ってる私がいるではないですか。摂りすぎは体外に排出されるというのでほどほどにですが、この歳になってくると、自主的に栄養素を摂取しないでいられなくなってきました。毎日美肌目指して必死な私です。

私には小さい頃からずっと悩んでいる事があります。
それはアトピーです。

大人になってマシにはなってきましたが、今でもその悩みと付き合い続けています。
小さい頃は親に「掻いたらひどくなるから掻いたらダメだ」と言われ続け、掻かないように綿の手袋をつけて寝たり、体が温かいと痒くなるので冷やしたり、塩水で擦ると良くなると言われてやったり、自家製のヨーグルトを作って食べたり…色々試しましたが効果はでませんでした。

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夜寝れないのが一番苦痛で、寝不足で次の日の日常に影響してきますし、イライラして周りの人に当たってしまい気持ち的にも余裕がなくなってきます。
起きている間は掻かないでおこうと頑張れても、寝ている時は無意識で掻いてしまっているので朝起きた時に「またやってしまった」と掻いてしまった自分が嫌になる事も度々いっぱいあります。

掻いてる時は我慢出来ないしもうどうなってもいいやって思っていても、掻いた後痛かったり酷くなってる状態を見ると、泣けてくる事があります。
病院に行って薬を飲んだり塗っても完治しませんでした。

年頃になってくると、夏に半袖を着たくても掻いた跡を見られるのがとても嫌で、今でも薄めのカーディガンを羽織ったりして肌を隠しています。とても暑くて嫌になりますが周りの目が気になるので我慢して過ごしています。

自分は色々試して頑張っているつもりなのに、頑張って頑張って我慢してもいつもまた同じ事の繰り返しです。良くなってきたなーって喜んでいてもまた酷くなっての繰り返し…いったい何をすれば完治できるのか今でもわかりません。

アトピーが治った人もいますが、見ていると高い化粧品やサプリメントやエステなどで綺麗になっている人がほとんどな気がします。高いお金を払えば今の時代なおると思いますが、結婚をし子供がいるのに大金を払える余裕は私には無いです。

化粧品やサプリメントやエステなど本当に効く商品が手軽な値段で買えたら、私みたいな思いをしている人は救われると思います。
かといって他人任せにしてるのもよくなくて、食生活を変えたり生活リズムを見直すなど自分自身出来る事をこれからも続けていく事は大事だと思います。
私のアトピーが完治する日がくる事を楽しみに生活していきます。