子供に「ママシミがすごい!」って言われてしまいました、。

最近子供にママってシミがすごいねって言われてしまったんです。これには本当にビックリ。そんなこと言われたことありませんがきっと大人もそう思っているんだなあと思います。大人そんなこと絶対に言えませんので、。子供は残酷ですが正直です。

nicoせっけん

なので最近はスキンケアを変えて美白タイプのものを選ぶようにしています。ビタミン C 誘導体が配合された化粧水や美容液、 またアルブチンが配合されたスキンケアなどを選ぶように心がけています。

あとだんだんと肌のターンオーバーも遅くなってしまうので、ピーリングなどを使って定期的に肌の生まれ変わりを促進するようなこともしています。やはり今までの保湿するだけのスキンケアではダメなんだなあと実感しています。

最近では美白系のスキンケアでもプチプラのもの沢山ありますし、ビタミン C 誘導体が入っていると肌がかさついてしまうという欠点がありましたがそれも解消されていてとても優秀な美白スキンケアが多いです。私は美白といえばビタミン C 誘導体アルブチンしか思い当たらないのですがたぶん最近はもっと有効な成分が出ていると思うのでもっと勉強してシミをケアしていきたいと思っています。ママ肌キレイだなって言われたいです、。

ほうれい線にヒアルロン酸を入れた時の話。

30代半ばになって、急に気になりだした「ほうれい線」!!

仕事が忙しくなった、ストレスが多くなった、

睡眠時間が減った、顔がやせた、スキンケアが適当になった…、

思い返せば、原因がたくさん出てきます。

最初のうちは、高いクリームをつけてみたり、

顔のマッサージ、頭のマッサージ、頑張ってみたりしましたが、

完全には無くならないし、よく見たら、左右の差も気になる…。

意を決して、美容クリニックで、ヒアルロン酸注入することにしました。

30代半ばから、ヒアルロン酸注入って早いかな…と思い、

クリニックで相談したら、しわは、放っておくと、どんどん深くなるから、

しわが浅いうちに、ヒアルロン酸注入するのは大正解!と看護師さんに

言われ、ちょっと、安心。

先生と、鏡でほうれい線を見ながら、気になっていた左右の差も、

確認してもらい、カルテのためのビフォア写真をとってから、

施術ベッドへ!

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注射する部位を最初にキンキンに冷やしてから、

痛みの感覚を減らした状態でササッと3分くらいで終わり、

患部を冷やして終了でした。

私の場合は、12時間くらいは針穴の跡と周りが少し腫れましたが、

メイクすれば分からない程度でした。

それからは、4,5ヶ月に1回のサイクルで、

注入を継続。左右差も気にならなくなったし、

看護師さんの言ったとおり、この年齢でやっておいて、

大正解だったと思いました。

でも!あとは、やっぱり、日々の地道なケアも必要…。

いつか、ヒアルロン酸注入に頼らずに、

元気な肌を復活できるように、セルフケアも頑張ろうと思います!

消えにくいシワ

シワというと、普通は目尻とかほうれい線とかを思い浮かべると思うんです。でも、思わぬところにシワが出るということもあるんです。それは、鼻の下なんです。

あるとき、口紅をつけようとしていたら、鼻の下にシワかあることに気がついたんです。http://eltrendelllano.com/

あれ?こんなところにあったかなと思っていたのですが、こんなところはたいして目立たないから大丈夫だと思っていたんです。

そうしたら、友人にすぐに見つかり、「すっごい目立つ」と言われてしまったんです。かなりショックでした。おまけに、鼻の下にシワができるのは、口許の劣化が原因だとか。もう、ダブルにショックでした。

それまでは、鼻の下のシワなんて誰も気にしないなんて思っていた自分の浅はかさを後悔しました。それからというもの、口許のケアに力を入れるようにしました。

ほうれい線や目尻のシワも大切ですが、意外にも鼻の下のシワは重要です。ここにシワかあるだけで、かなり老けて見えるように感じます。

そして、鼻の下のシワというのはなかなか消えづらいです。

マッサージするのも難しい位置で、髪の毛とかで誤魔化すこともできません。

鼻の下のシワは、見つけた時には、できるだけ早く解決できるようにしておくことが大切だと知りました。

乾燥によるニキビとマスク荒れ

社会人として働き始めた頃から、突然原因不明のニキビができるようになりました。

効果はどう?ととのうみすとを購入して3ヶ月間使用したアラサー女子の口コミ&評価!

それまでは、生理前などの一時的なものが多く、極端な話、放置していても勝手に治っていました。

なのに今回のニキビは慢性的だし薬を塗ってもあまり効果がなく、、、

皮膚科に行って専用の薬を塗ってみたものの、今度は副作用が強く、自分にとっては逆効果で、使い方が良くなかったのか赤みが出やすくなってしまいました。

それに加えて昨今のコロナ禍、どこに行くにもマスク着用が必須となり、もともと弱っていた肌さらにがヒリヒリ、、、

不織布ではなく布のマスクに変えてみても変わらず。

ニキビ跡も増えてしまい、人前でマスクを外すのが億劫に感じるようになりました。

そんな時、SNSで話題になっていた某メーカーのワセリンバームを購入し、外出前と夜のスキンケア後に塗るようにしてみると、

みるみるうちに肌荒れがおさまっていきました!

年齢や季節的な要因による乾燥により、インナードライ肌になっていたようで、油分で肌の水分にふたをするケアが私にとってはあっていたようです。

ワセリンなので多少べたつきはありますが、肌が荒れることに比べたら全く問題ないです。

油分を肌に乗せることに若干の抵抗があったのですが、勇気を出して使ってみてよかったです。

今年は肌荒れを予防することに加えて、できてしまったニキビ跡を薄くする方にも力を入れていきたいと思っています!

カードローン解約後に再契約をすること

キャッシングでカードローンを利用していて解約した後に、また必要になったので再契約をしたいということがあると思います。

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再契約時には、審査の際に不利になるのだろうか?と考えることもあるでしょうが、前回の利用実績によってそこは変わってきます。

基本的に返済を送れていないような状況や、自己破産といったことがなく、しっかりと返済ができていた時には審査は有利に進んでいきます。

前に契約していた時の情報が残っているのなら、前回の実績が反映されますので、新しく審査をするよりも新らがあるからです。

もちろん滞納したり、借り入れ回数が何度もあったりすれば不利になるようなこともあります。そういった時には別の会社を選んだ方がいいでしょう。

大人ニキビを直すアイテム

私は油っぽい食べ物を食べたり、ストレスを感じると、大人ニキビができやすい体質です。そのため気を付けていても大人ニキビがどうしてもできてしまいます。

チェルラーブリリオを徹底レビュー!効果口コミから解約方法までをお届けします!

そんな時は「ペアアクネクリーム」を使うようにしています。このクリームを見つけたきっかけは、インスタグラムでいくつかの美容アカウントが大人ニキビを直すアイテムとして紹介していたからです。

ドラッグストアで1本1000円未満で購入することができ、価格としてもとても良心的です。

使う頻度は夜で、お風呂から上がった後にたっぷりと塗布します。休みの日は、数時間に一度塗りなおすと治りが早いです。

即効性も期待できて、私は大きなニキビが2日ほどでポロッと剥がれ落ちるようにして治りました。ニキビ跡も治りが早かったです。

これまではニキビがジュクジュクと化膿して、治るまでに数週間を要していました。またニキビが赤く化膿した後だと、どんな対策をしても治りにくかったのに、このクリームを使ってからは治るまで数日に短縮したので即効性を感じます。

また私は容量が14gの小さなサイズを購入しましたが、2カ月使用してもまだなくなりません。モチも良く、金額も安いのでコスパもとても良い製品だと思います。

42歳を過ぎた頃から…

基本的に肌はずっと強い方でした。どんな化粧品を使っても大丈夫。日焼けしても大丈夫。歳を言うと驚かれるくらい、年齢の割にはしわも少なく、年齢を考慮すると、かなり良好なコンディションだったと思います。しかしそんな日々に突然終わりがやって来ました。

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ちょうどその頃、スマホのゲームにハマっていて、子供が幼稚園に行っている間や夜など、何時間もやり続けてしまう事がありました。ある日、いつもの様にゲームで遊んでいると、ちょうど光の加減で自分の顔がスマホのスクリーンに映ったのです。

一瞬で固まってしまいました。うつむいた顔が自分の5年後の顔だという事を何かで読んだ事があったのですが、だからと言って実際に試した事はありませんでした。その時スクリーンに映った顔は、まさしく「全てが緩んでしまっている肌」だったのです。

小鼻の横の全ての毛穴は開いていて、肌の表面はちりめん状のシワだらけで「ハリ」という存在は皆無。数年前から笑った後に笑いジワが残るのには気が付いていたのですが、笑ってもいないのに法令線がクッキリ。そしてその周囲はまるで和紙の様なシワ。毎日鏡は見ていたはずなのに、日の光の中で見た本当の自分の肌の状態に愕然としました。

それが大体42歳の頃です。それから数年、色々な化粧品を試してみましたが効果なし。結局は年齢相応の肌になったんだと諦める事にしました。ファンデも詰まり、和紙の様になってしまった肌を嘆いても、もう若い頃の肌は戻って来ません。今後は、今の状態をあまり悪化させない様に努力する事にしました。当然の様に思っていたキメの細かい肌は、本当に有難いものだったんだと、今になって分かりました。

くせ毛と毛量が多いのが悩みでした

私は子供のころ(多分、小学校の低学年くらいから)くせ毛が強くなってきました。思春期や若いころは、美容室に行くたびに美容師さんから「くせ毛を生かして~」と言われることが腹立たしく思っていました。あなたは私のくせ毛を今初めて見たかもしれないけど、私はもうこのくせ毛にはうんざりしているんだ!生かすんじゃなくて、ストレートにしたいのに!と。

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縮毛矯正をしたこともありましたが、お金がかかりすぎて続きませんでした。

でも、20代後半くらいからは、考えが変わりました。みんなお金をかけてパーマをあてたり、時間かけてゆるふわウェーブにしたりしている時代。私はそんなことしなくても自然とゆるいウェーブはかかってるんだから、お得じゃないか!と思うようになったのです。ロングだといい感じにゆるいウェーブだし、ショートにすればこれまたいい感じのルーズ感で、すごく楽なんです。

めんどくさがりなので、今ではこの髪質で良かったのかもな~と。

で、もうひとつの悩みは毛量が多いことです。見た目はまあ、それほど悩んでいないのですが、めんどくさがりなのでお風呂の後、乾きが遅いのがすごく嫌なんです。

夏場なんか特に、ドライヤーの温風をあてる時間が長いので、お風呂入った意味がないくらい汗かきますしね。

なので自分で漉きばさみを買って、思い立った時にザクザク漉いています。美容師さんみたいに技術は全然ないけれど、私みたいな素人が適当にザクザクやってもいい感じに見えてしまうのは、くせ毛のおかげかもしれません。長さがバラバラでも、多少バランスが悪くても、「ルーズ感」で片付いてしまうのです。

そばかすは未然に防ぐべき

私は、小さい頃から両頬にそばかすがあります。辛口評価!ラントゥルースの効果と私の口コミ!販売店での市販状況もご紹介!

少し疎らにあるぐらいなら、それ程気にならなかったとは思いますが、両頬ともけっこうな量があります。

小さい頃は、まわりから言われることもなく気にせず過ごすことができていましたが、思春期になる頃につれ、まわりからそばかすを指摘されることが増えました。

そばかす多いね~とか、何か付いてるよ?とか、言う側は深く考えずに言ってきていたのだと思いますが、言われた側はその言葉が残ってしまい、私のそばかすはそんな風にまわりから思われるのかと悲しくなり傷つきました。

もちろん、親がケアしてくれなかったからとは思ってはいませんが、今現在、自身の子どもに日焼け止めをこまめに塗ってあげる対策をしています。小さい頃に受けた日光や紫外線の量で、そばかすの有無は左右されると思うからです。

今は、お化粧も優れていますし、隠そうと思えばそれなりに隠すことも可能です。しかし、お化粧をずっとしているわけにもいかず、ふとスッピンの自分の顔を見たときに、そばかす相変わらずだな~と気になる日々です。

私自身の過ぎてしまった過去は変えられないし、それをずっと嘆いていても仕方のないことです。自身の子どもや、これからまだ防げる方にはぜひケアに気をつけていただきたいなと思います。

全体的に髪が薄くなり始めました。

若い時から髪が多くていつも少し伸ばし気味にしていました。60代になって、ふと気が付くと頭のてっぺんが薄くなってきたような気がします。日に日に髪が減り全体的に薄くなってきたようにも思います。髪の毛が薄い人などはまるで関係が無いと思っていました。他人事でした。

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しかし、自分が薄くなってみると、若い時から薄い人が良く帽子を被っている気持ちが分かるような気がします。その時は意識していませんでしたが仕事仲間でよく飲みに行く人が居たのですが、その人がカツラを被っていました、それも年期が入って居て、擦れていて向きもばらばらで逆に透けなければいいのにと思っていました。しかし、本人にとっては大変な事だったのでしょう。現代は、似合わないカツラを付けるならば変に付けなくてもいいような気がします。

50代、60代と髪の毛について関係が無い物と生活をしてきたので、日に日に薄くなって行くのが分かると、気持ちは若いと思って言いますが何だか歳なんだなと落ち込んでしまいます。髪の毛はふさふさと在り色々な髪型をするのが一番いいです。年齢には勝てませんが髪の毛が多ければ若く見得る事には間違いがないようです。今は何の手入れもしていません。

普段のスキンケアを時短でするには

忙しい人だとスキンケアも短い時間でケアしたいと思う人も多いと思います。

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私が実践しているスキンケアはシンプルかつきれいを保つことができるので今も続けています。

使うのもオールインワンゲルとニベアクリーム、と石鹸のみです。

まず、石鹸で汚れを落としてオールインワンゲルを少し多めにつけてニベアクリームを少し少なめにつけるだけでスキンケアは終了です。

これだけで済むので余分な化粧品を買うこともなく、自分にあった石鹸やオールインワンゲルとニベアクリームだけあればスキンケアができるのでお金をかけず手軽にスキンケアもできて素早く仕上げるということもできるのです。

これならメイクを落とさずに寝るということもなくなるし、きちんとメイクを落とすことによって肌のきれいを保つことができるので時間がなくても素早くメイクを落とすこともできるし、朝の忙しい時間帯でもスキンケアが短い時間でできるから楽です。

忙しい人ほどシンプルかつきれいを保つスキンケアが一番いいです。

たったこれだけとおもうかもしれませんが、たったこれだけでも効果があるので続けています

化粧品にかけるお金も減らすこともできたし、何よりも短い時間でお金をかけずにスキンケアができるのであればやってみたいです。

半年で無理なく5キロダイエット!

49キロだった私が、半年で44キロに体重を落としたダイエットについてお話します。リゲイントリプルフォースの口コミを暴露!

ダイエットを決意したきっかけは「恋」でした。イケメンな彼を振り向かせたい!その一心でダイエットを決意し、下記のことを実践しました。

まず飽き性な私は運動は除外しました。以前にもジムや岩盤浴などに通ったこともありましたが、運動するとお腹が減り、仕事のあとに運動するのは疲れてしまい続かず、すぐに挫折してしまいました。そうなると無駄なお金を払って結局太ってしまう悪循環でした。

なので、運動をしないでダイエットすることにしました。

しかし、食べることが大好きな私は過度な食事制限は絶対に続かないと思い、自分の中でルールを決めました。

1.一週間に一日(夕食)だけ好きなものを好きなだけ食べてよい。(私の場合は金曜日に設定)

2.普段の食事はなるべく自炊!

3.油はなるべく使わないようにする。(炒めものをするときに気持ち量を気を付ける程度)

4.お肉の量は最小限(全く食べないわけではなく、食べても以前の半分量にするなど)

5.お昼は自分が作ったお弁当持っていき、汁ものを入れる。お昼休憩に半分、15時のおやつ休憩に半分ずつ食べる。

以上のことに気を付けるようにしました。

すると徐々に体重が落ちていき3か月目には好きだった彼とお付き合いすることができました。

私的には5が一番効果的だったかなと思います!夕方お腹がすいた~なんてこともなくなりますし、夜ご飯も落ち着いて食べられて量も少しずつ減りました。

ダイエットって挫折してしまうことが多いので、自分ができる範囲でルールを設定して続けていくことが大切だと思います。

髪の毛の状態がちょっと改善した

髪の毛の悩みは年齢を重ねていくごとに増えてきたように思われ、考えるとブルーになったりしていました。ノ・アルフレの本音

けれども最近、その中でも髪の毛の調子が納得できるというレベルまでよくなっている気がしています。もちろん、20代のころと比較すると微々たることかもしれませんが、これまでの状態と比較したら自身にとっては喜べることでもあります。

髪の毛の大きな悩みになっているのが頭の上のあたりを後ろから見られた時の姿でした。どうも分け目が後ろのあたりまで到達していて、それがかなり大きな悩みでもあります。けれども最近、髪の毛を後ろに持っていく感じで髪をとかしたときに、そこまで深刻に気になる度合いが減ってきたように思われるのです。

もちろん十分とは言えません。しかし、依然と比べると気になる度合いが減ったということはかなりうれしいことで、このままどんどん分け目が目立つのではないかと思っていたので良かったと思うのです。

ではどうしてこうした自身にとってうれしい状態になったかと振り返ってみると、ストレスが少し減ったということと栄養という点で食生活が良くなったということが挙げられるのではないかと思います。また、昼寝をする機会が増えて、睡眠不足が解消したのかもしれません。今の状態は自身にとってはとてもいいなと思っています。

空腹感なしのダイエット!!脂肪燃焼スープ

空腹感なしで健康的に痩せることのできたダイエットです。

メタシボリの効果と口コミを暴露!飲むだけでは痩せないのか検証してみた結果…!

数年前に流行った『脂肪燃焼スープ』。

トマト味のスープを毎日飲んで脂肪を燃焼させるというものなのですが、空腹感や我慢もなく、健康的に体が軽くなりました!!

しかも続けるのは1週間でOK!!

すぐに結果を出したい人にはぴったりだと思います。

『脂肪燃焼スープ』は病院で考えられた食事法だというのも惹かれた理由です。

よくわからないサプリや、我慢ばかりするダイエットは不安だし、やはり続かないと思ったので安心感を持って実行することができました。

ダイエット効果のほかにも使う野菜がデトックス効果があるものばかりなので、お腹の中からすっきりできます。

食物繊維をたっぷりとることができます。

また、ビタミンが豊富なスープなので免疫力アップや新陳代謝のアップも期待できるそうです。

何よりうれしかったのが、基本のレシピを守ればアレンジが可能なこと!!

始めはトマトベースにしていましたが、やはり毎日同じ味だと飽きてしまい、数日後からはカレー粉を混ぜたり、和風ベースにしたり、キムチを入れたり様々なアレンジをしながらスープを楽しみました。

病院で行うときには厳しいルールがあるようですが、自宅で行ったので完璧にルールに従わなくてもある程度は痩せることができました。

作り方も簡単で、ネットを検索すればたくさんレシピが出てきます。

空腹感なしで健康的な『脂肪燃焼スープ』はお勧めのダイエット法です!!

女性専用のカードローンが存在している実態

女性によってはカードローンを利用する際、恐怖心や不安などを感じる場合があります。

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そのような女性が安心してカードローンを利用できるように女性専用のカードローンを提供しているところがあります。カードローン利用に不安を感じている女性は、女性専用カードローンを選択することで少しでも不安を取り除くことができます。

基本的に女性スタッフが対応してくれるので、男性が苦手な女性も安心して申込することが可能です。

更に女性だからといって、審査が不利になることはなく、収入や信用情報などを確認して問題ないか判断しています。

リスクの少ない人物として証明できれば、たくさんのお金を借りれるように調整してくれる場合があるので、多くの女性が女性専用カードローンを利用しています。

切れ毛が多くて・・・

髪を伸ばしたくても切れ毛が多くて伸ばせない悩みが出てきて困ってます。切れ毛になる前には枝毛になっているから相当傷んでいることは確かなので手入れはしています。

ニューモの本音口コミ!効果や市販状況などを詳しくご紹介!

例えば、トリートメントを髪を洗う度使ったり、普段のブラッシングを丁寧にやったり。髪の摩擦が起きないように髪をまとめていたり・・・。髪同士の摩擦って静電気が起りやすいからそれだけでだいぶ傷んだりしちゃうんですよね。

その他にも髪のために出来ることはやってます。結構やってるつもりなのに、それにもかかわらず髪を伸ばすことが出来ないほど切れ毛があるのです。切れ毛が多いとどうなるかというと髪がまとまりません。一つにまとめたくても後頭部の髪がばらばらと落ちてきてしまう状態ですね・・・。わたしはヘアワックスで無理矢理髪をまとめていますが、時間が経つとばらばらと髪が落ちてきて困ってしまいます。

ヘアワックス代もバカになりません。だけど髪を下ろしておくと髪同士の摩擦が起って静電気が発生し髪が傷みます。このままでは髪を伸ばすことなど夢のまた夢になってしまうそうです。どんなにトリートメントしてもダメということは髪質が弱くなってしまったのかもしれませんね・・・。

やっぱり王道!軽い筋トレとウォーキングで有酸素運動が効く!

いつの時代も、ダイエット=消費カロリー>摂取カロリーが大原則です。

そして、代謝を良くすること、これが健康を害さずに効率よくダイエットができる王道だと思います。

そんな私が始めたのは、やはり筋トレからのウォーキングです。

ウォーキングはジムなどの室内も悪くはないのですが、できれば屋外で、大きく息を吸うときに新鮮な空気を胸いっぱいに取り込む有酸素運動をおすすめします。

グラマラスパッツとグラマラナイトスリムは評判通り?

具体的に私がやっているのは、歩く前に自宅でスクワットを20回3セットをインターバルを20秒入れながら行い、そのあと近所にある運動公園のウォーキングコース1周1キロを3周、計3キロ歩きます。

少し早歩きで、肩の力を抜きながら背筋は伸ばし、真っ直ぐ前を見て歩きます。すると意識しなくても自然に大きく呼吸ができ、肺に空気をたくさん取り込むことができるので、気持ちよく心拍数をあげることができます。

ストレスも軽減され、歩くのが楽しく爽快になるので、今まで片手間にダイエットをしては挫折してきた方には絶対おすすめで、一度楽しさを知るとやめられなくなるので継続につながります。

現在も継続していますが、人間の体の中でも一番筋肉量が多く、また一番筋肉量を必要とする太ももが、かなり固くなってきました。

そして、体重は2ヶ月継続でちょうど2キロ痩せました。健康的な減量だと思います。

この実感はかなり嬉しく成功体験となり、これからのモチベーションに繋がっています。

わざわざ外を歩くのが億劫、時間がない、私もずっとそう思ってきましたが、一度出てしまえば全然何ともない、時間も数十分程度、痩せて健康になって、

本当にコスパ最高のダイエット方法です。

肌の悩みは尽きないものです

わたしは、普段からあまり化粧水や乳液を使いません。洗顔以外はほとんど何もしていない状況です。なぜなら、どちらかと言うと皮脂性の肌なので、乳液やしっとり系の化粧水を塗るとベタベタして気持ち悪いからです。使うとしても、いつもさっぱり系の化粧水しか使いません。

http://www.ciss-paca.org/

それに、めんどくさがりなので、3日坊主だし、思い出した時にたまに塗るくらいです。そんな感じで四半世紀といいますか、来年で30歳を迎えます。母から、「スキンケアは重要だと」何度も言われました。10年後の肌の状態に響いてからのだそうです。

なので、早くから手を打っといた方がいいとのことを何度も言われ続けています。けれども、どうしても関心が湧かないので、どうしたらよいのか…最近は、SNSでUPされている芸能人や友人の写真を見て、同世代の人がこんなに潤いや艶があってなんと綺麗な事でしょう?わたしも、こうなれたら良いのにな…なんて悩んだらしています。

最近は、子どもを産んでからホルモンバランスが、元に戻って皮脂性で毛穴が目立つテカリ肌に戻ってしまいました。

妊娠中や授乳中は何もしなくとも、肌が艶々になったのですか…ホルモンの影響も大きいことに気がつきました。わたしも、子どもや夫と出かけたりして、この頃はSNSに写真をUPするようになったので、アップ写真でも堂々と載せられるような肌になりたいです。かなり、アプリの方で加工出来ますが笑。少し高くついても、自分に合う化粧水やスキンケア商品を探していきたいと思います。

頬のたるみの原因と改善方法

頬のたるみは顔のパーツの中で最も目立ちやすく、見た目の年齢を最も大きく左右する場所です。原因と改善法について簡単に紹介します。

 最初が肌内部のハリ成分の衰えです。加齢や乾燥、紫外線により肌の弾力成分が減少します。レナセルクリアセラムの効果

 次が顔の筋肉の衰えです。加齢や無表情、への字口などの癖により筋肉が弱まるとなります。

 最後が顔面の骨の萎縮です。加齢により骨密度が低下し頭蓋骨が小さくなると起こります。

以上の3つが主な原因となります。頬のたるみの原因は肌だけでなく顔の筋肉や骨まで関係しています。よって改善するにはエクササイズや化粧品、美顔器などであらゆる方向からケアすることが大切です。

たるみの原因は肌の表面に原因があるシミや小ジワなどよりも効果を感じにくく、どうしても時間が掛かります。根気よくじっくりすることが重要です。

改善方法についてですが、最初が頬や口元の筋肉を鍛えます。表情筋の中でも特にたるみに大きく関係する、口輪筋・大頬骨筋です。口の中で舌に力を入れ3秒かけまわし逆方向も行います。ポイントはゆっくり回すことです。次が大頬骨筋です。割り箸をくわえて『イ』の口にし30秒~1分キープします。これを1日3回しましょう。

特別な器具などは必要無く手軽にできるエクササイズです。一度試してみてはいかかでしょうか。

乾燥の問題は続く

みんな同じ悩みを抱えているかもしれませんがむだ毛の手入れをすると肌って乾燥しませんか?脇もあんなに汗腺の数が多くて常にしめっている場所なのに、脇毛の手入れをわたしはカミソリでやっているんですが剃った後は肌の乾燥を実感します。むだ毛だけ剃っているんじゃなく肌の角質も取れる部分があるから乾燥するのは分かりますが、剃らないわけにもいかず悩んでしまいます。

ラントゥルースは効果あり?私の口コミやネット上の評判などをご紹介!

冬だからと油断してるととんでもないことになりますからやっぱり剃ってしまうわけです。本当は冬は脇毛伸ばし放題にしたいです。できることなら脇毛のことなど3ヶ月程度気にせず生活したい。だけど銭湯やジムに通っていると伸ばし放題に出来ないんですね・・・これは仕方がないです。

膝下のむだ毛処理だって冬はやりたくないですよ。マキシ丈スカートやロングパンツをはけば膝下は隠せます。実際そうやって膝下を隠しますがさっきも言ったように銭湯やジムに通っているから処理しないわけにもいきません。女はめんどくさいな・・・と思いますよ。

膝下も脇と同じかそれ以上に乾燥します。膝下は脇の下のように常にしめっていないからやっぱり乾燥するしクリームを塗っていたって気休め程度だと感じます。

白髪染めはいつから使う?

母も父も祖父母もみんな若くして白髪になる家系で10代の頃から覚悟はしていました。ボタニカルエアカラーフォームの口コミ&レビュー!購入して使ってみた私の感想!

25歳を過ぎたあたり、襟足のあたりに一本白髪が混じっているのを見つけとうとうきたかと。まだ数本目立たないところにちらほらあるうちは抜いて対処していたのですが、30歳を超えるともうそれではどうしようもないぐらいの白髪が。

一度気になってしまうとどうにもならず行きつけの美容師さんに白髪染めに変えた方が良いかと相談したところ、まだそこまでじゃないから今までと同じおしゃれ染めでカバーしましょうと言われそれでお願いしたものの最初のうちは馴染んでもすぐにキラキラ目立つ白髪。

その後何度相談しても同じ調子だったので思い切って別の美容室に行ってみました。カウンセリングで白髪が気になるので綺麗にして欲しいとお願いしたところ、やはりそこでもまだ白髪染めは必要ないとのこと。でも気になって仕方がないからと話すと白髪染めと一般的なおしゃれ染めとの違いやなぜ白髪染めをおすすめしないかなと丁寧に教えてくれました。

そしておしゃれ染めでもこの色を使うと気にならないぐらい綺麗にぼかすことができるからと教えてくれたのでその色でお願いしました。仕上がりは最高でした。きっと前の美容室でも同じ理由で白髪染めを断ったのだと思いますが、同じでも説明があるかないかでこんなにも違ってくるんだなって思いました。